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白癜风患者在生活中的注意事项

来源:玉林白癜风医院  时间:2018-09-04

  白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病,常常发病于患者暴露部位,是一种严重影响美容的疾病,同时,也给患者的工作、生活都带来了困扰!白癜风最大的特点就是容易扩散,建议尽快治疗,不要耽误病情,不要耽误治疗时间,不要错过最佳的治疗时期,作为一个皮肤科医生,我想在这里给患有白癜风病的患者提个醒,告诉大家一些日常应注意的事项,以便使疾病早日康复。

白癜风患者在生活中的注意事项

  一、 保持乐观情绪

  要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

  二、合理饮食

  平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C 的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物,因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。

  三、呵护皮肤

  平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等,这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒,临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。

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